ОБЩЕСТВО

назад

Бесплатные занятия по скандинавской ходьбе проходят в парке Победы

Бесплатные занятия по скандинавской ходьбе проходят в парке Победы

Уроки так построены, что принять участие в них могут даже те, кто никогда не занимался этим видом спорта. А те, кто уже имеет представление о скандинавской ходьбе, могут улучшить свою технику благодаря советам профессионального тренера.

Тренировки для всех желающих проводит сертифицированный инструктор RNWA Елена Адамян.
Каждое занятие делится на блоки. Вначале участники проводят разминку и изучают технику ходьбы, после чего переходят к основной части тренировки. Затем группа выполняет силовые упражнения для мышц и растяжку. Завершается урок дыхательной гимнастикой.
Занятия проходят каждый вторник и пятницу с 12:00. Участники встречаются около кафе «Илларион» напротив детской площадки парка. Необходимо прийти в спортивной одежде и с палками для скандинавской ходьбы.
Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Вы еще не были в самом большом Веревочном "Парке Приключений"? Тогда настало время незабываемых ощущений от уникальных веревочных маршрутов!
Скорее в "Парк Приключений" там уже ждут тебя.

Также смотрите

Где в ЗАО можно отпраздновать Крещение Господне
ОБЩЕСТВО
17.01.2018 4
Православные христиане в ночь с 18 на 19 января отмечают один из двенадцати главных христианских праздников - Крещение Господне.
В Очаково-Матвеевском появилось более 220 рабочих мест
ОБЩЕСТВО
17.01.2018 6
С вводом в эксплуатацию нового производственно-складского комплекса в Очаково-Матвеевском создано более 220 рабочих мест.
В Крылатском введен карантин по бешенству
ОБЩЕСТВО
16.01.2018 12
На территории района Крылатское Западного округа города распоряжением мэра Москвы Сергея Собянина введен карантин по бешенству.
В ЗАО покажут документальную работу Эльдара Рязанова
КУЛЬТУРА
15.01.2018 12
Во вторник, 16 января, жителям и гостям Западного округа столицы предложат ознакомиться с творческой судьбой французской актрисы Анни Жирардо.
Появилась информация о нападении на инкассаторов в Солнцеве
ПРОИСШЕСТВИЯ
12.01.2018 20
Сотрудники правоохранительных органов столицы сообщили подробную информацию о нападении на инкассаторов в районе Солнцево.
Неизвестные напали на фургон со спортивными костюмами в ЗАО
ПРОИСШЕСТВИЯ
12.01.2018 30
На территории Западного округа Москвы неизвестные в балаклавах совершили разбойное нападение на фургон со спортивными костюмами.
Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

http://krasarossii.ru/