Врач рассказала, как снизить риск развития рака молочной железы

Об этом сообщила Вера Диденко, заведующая отделением диагностики и лечения заболеваний молочной железы и репродуктивной системы в онкологическом центре № 1 ГКБ им. Юдина, в интервью для Москвы 24.
Каждый год 15 октября отмечается Всемирный день борьбы с раком молочной железы, целью которого является информирование о методах профилактики этого заболевания и мотивация женщин быть внимательнее к своему здоровью.
По словам Диденко, не возможно полностью защитить себя от рака молочной железы, но можно снизить риск его развития, следуя здоровому образу жизни.
"Избыточный вес является подтвержденным фактором риска развития рака молочной железы. Поэтому важно поддерживать здоровую массу тела, заниматься спортом и правильно питаться", – отметила эксперт.
В частности, Диденко рекомендовала избегать фастфуда, жирной, жареной пищи и копченостей, так как эти продукты негативно влияют на организм и способствуют набору лишнего веса. Питание должно быть сбалансированным с необходимым содержанием белков, жиров и углеводов.
Специалист призвала также регулярно проводить самодиагностику и не забывать о профилактических обследованиях. Женщинам до 40 лет рекомендуется делать УЗИ ежегодно, а начиная с 40 лет желательно проходить маммографию раз в два года.
Наследственный фактор также играет роль в развитии рака молочной железы.
"При наличии определенных мутаций в генах увеличивается риск возникновения этого заболевания. Мы обращаем внимание на наличие рака молочной железы у близких родственников по женской линии – мам, бабушек", – подчеркнула эксперт.
Ранее были озвучены первые признаки рака молочной железы для россиян. Водянистые выделения из сосков считаются тревожным симптомом. Кроме того, в молочной железе могут появляться плотные узлы, которые могут достигать пяти сантиметров в диаметре, но не вызывают боли при ощупывании.