В столице стартовал летний сезон проекта "Московское долголетие"

Одним из главных событий станет цикл мероприятий под названием "Зарядки долголетия", которые будут проводить известные спортсмены. Об этом сообщила заместитель мэра Анастасия Ракова, как сообщает портал mos.ru. Ракова отметила, что для пожилых москвичей подготовлены разнообразные активности, включая скандинавскую ходьбу, зарядки, танцы и пешие экскурсии. Утренние разминки будут проводиться по будням с 09:30 до 10:30 на различных площадках под руководством новых звездных тренеров. Например, первую зарядку проведут Роман Костомаров, двукратный чемпион мира и Европы по фигурному катанию, и Евгения Медведева, двукратная чемпионка мира и Европы по фигурному катанию. Кроме того, горожан приглашают на разнообразные встречи на свежем воздухе, такие как клуб "Мой сенсорный огород", где можно выращивать овощи и ягоды. Также популярны экскурсии по районам города, в том числе в Силино. Летом особую актуальность приобретают онлайн-курсы, позволяющие заниматься без перерыва, даже находясь за городом. В рамках проекта открыто более 2,5 тысяч групп, где под руководством преподавателей можно изучать иностранные языки, заниматься физическими упражнениями, повышать финансовую и компьютерную грамотность, рисовать и участвовать в различных мероприятиях. Ранее Сергей Собянин сообщил о 600 различных группах, где преподают профессиональные музыканты и вокалисты. В рамках вокальных тренировок участники изучают различные техники и приемы, учатся управлять голосом, правильно дышать, находят собственный стиль и манеру пения. Занятия проводятся как в очной, так и в онлайн форме, давая участникам выбор в способе участия. "Московское долголетие" запустило летний сезон мероприятий.