Бесплатные занятия по воркауту

В проекте "Активный гражданин" начался опрос о проведении уличных тренировок по воркауту этой зимой. Так, в каждом из 11 округов Москвы будут созданы бесплатные занятия под руководством профессионального инструктора. В каком районе будут проходить уроки определит активность жителей в проекте "Активный гражданин". Так, жителям столицы нужно указать, готовы ли они посещать такие занятия, или их лучше сделать в теплое время года. Мастер-классы по воркауту будут проводиться в том районе каждого из округов, где за посещение занятий проголосует больше всего жителей.

Воркаут- это фитнес-упражнения на уличных спортивных площадках на открытом воздухе. Данный вид спорта с каждым годом становится все более и более популярнее. Привлекательность его в доступности каждому, так как в основе лежат известные всем отжимания, подтягивания и упражнения на шведской стенке. В Москве для любителей воркаута оборудовано около 90 специальных площадок.